Stres, lęk, napięcie
Lęk i niepokój, to najgorsze uczucie. Potrafi sparaliżować, zatruć życie. Ale można go oswajać. Dowiedz się więcej, jak sobie radzić...
WięcejNasze specjalizacje
Pomagamy w trudnych sytuacjach życiowych i emocjonalnych
Depresja / Obniżony nastrój
Są momenty, kiedy wszystko robi się cięższe: wstawanie, praca, relacje, codzienne obowiązki. Jeśli od dłuższego czasu czujesz obniżony nastrój, brak...
Więcej
DDA / DDD
Jeśli dorastałeś w rodzinie dysfunkcyjnej, w której obecny był alkohol, choroba kogoś bliskiego, przemoc lub rozwód rodziców, nie miałeś łatwego...
Więcej
ADHD dorosłych. Diagnoza
„Sens życia nikomu nie zostaje ofiarowany. Każdy musi go zdobywać i tworzyć.” – Antoine de Saint-Exupery.
WięcejPomagamy zrozumieć siebie, budować zdrowsze relacje i wprowadzać trwałe zmiany
Tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której każdy może odkryć swoje mocne strony, zrozumieć trudności i rozwijać swój potencjał.
Umów konsultacjęBezpieczeństwo
Spokojna, poufna przestrzeń, w której możesz mówić otwarcie i bez oceniania.
Profesjonalizm
Sprawdzone metody psychoterapii i wieloletnie doświadczenie kliniczne.
Empatia
Słuchamy uważnie i reagujemy z pełnym zrozumieniem.
Rozwój
Pomagamy odkrywać mocne strony i rozwijać potencjał osobisty.